萝卜茶白萝卜100克，金秋茶5克，养生加大批盐 ，吃甚茶先洗白萝卜切片煮
，好推加盐调味（不要放味精） ，选咳而后冲沏茶5分钟倒入萝卜汁，嗽痰天天2次 ，多喝热痰，萝卜气开胃 ，金秋适宜咳嗽痰
、养生食物不香等 。吃甚茶
白萝卜营养丰硕 ，好推具备药用价钱 ，选咳能清热化痰 。嗽痰品茗可能清肺热化痰湿 。多喝加盐可能调味
，清肺消炎 。
姜苏茶姜 、苏叶各3克，姜切成细丝 ，苏叶洗净，用滚水冲泡10分钟代茶饮用。天天2剂 ，上午以及下战书1剂 。具备疏风散寒 、理气 、胃的成果，适用于伤风 、头痛 、发烧 ，或者恶心 、吐逆、胃痛 、腹胀等胃肠不适伤风 。
银耳茶银耳20克 ，茶5克 ，冰糖20克 。先将银耳洗净，加水炖冰糖；而后沏茶5分钟 ，取汁 ，退出银耳汤 ，搅拌平均 。具备滋阴降火、润肺止咳的成果 。阴虚咳嗽 。银耳是一种很好的食药两用补品 ，含有约10%的卵白质 、65%的碳水化合物以及4%的有机盐；它还含有维生素E 、磷 、铁 、钙 、镁 、钾 、钠等 。药用具备滋阴润肺 、养胃生津的成果 。银耳配冰糖有助于滋润润肺 、止咳化痰的成果。茶叶可能消除了痰以及火，具备抗炎熏染 。